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一度で２度美味しい！ 『バランスボール教室＆フェムケア講座』開催のお知らせ😊

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【 日時 】　７月30日（日）　１３：００～１４：３０

【 場所 】　ＰＬＡＴＰＯＲＴ（プラットポート）津山市押786-3

【 費用 】　￥1.000　

【 定員 】　１５名限定　（お子様連れＯＫ）

🍉夏休み突入！ 運動不足解消、有酸素運動で心もカラダも晴れやかにバランスボールで弾けちゃいましょう！✨

自分に合った弾み方が出来るからお子様からご年配の方まで楽しめます🎵

そして皆さん『フェムケア』をご存知でしょうか🤔❔❔

女性の妊娠や更年期など女性の体や健康のケアのことで「Feminime(女性)」「Care(ケア)」をかけ合わせて作られた言葉です 女性特有の悩みを抱える人は実に約9割。 美と健康を保ち、よりよく生きていく為の秘訣を知りたくありませんか？ 気になる✨やってみたい方は是非Instagramをチェックしてみてください😊💖

💛バランスボール　@erikoootani

💛フェムケア @izuminobuoka

📝お申込みはＩｎｓｔａｇｒａｍＤＭ、もしくは直接お電話📲にて

大谷：090-6717-7034 　延岡：080-5230-7236