日時：9月30日(土) 13:30〜15:30

場所：津山市押入786-3

プラットポートさんにて行います ！！

イベントでは 女性とホルモンの関係、健康問題を知ることができる。 骨盤底筋トレーニングによる女性特有の悩み解決法など、体を動かしながら楽しみましょう！

更に今回は 有機栽培、津山産米粉、オーガニック材料などこだわり素材を使ったスイーツ🍰をご準備しました！

ウワサの『あみご』さんです🥰

学んで満足、 有酸素運動で軽やかに、 仕上げはヘルシースイーツで自分を喜ばせる👍 もぐもぐしながら色んな質問もできる。笑いあえる！ 気楽な座談会を楽しんでください🥰

お友達ともお誘い合わせの上 ご参加お待ちいたしております😊

ご質問、お問い合わせは直接メッセージにて💓

バランスボール @erikoootani
フェムケア　　 @izuminobuoka